濮阳公交举行关爱员工心理健康系列活动启动仪式

5月20日，在一年一度的“公交驾驶员关爱日”到来之际，濮阳公交关爱员工心理健康系列活动启动仪式在公司会议室举行。公司领导班子成员和130名员工参加启动仪式，濮阳市心理咨询师协会会长黄广奇出席本次仪式，仪式由公司总经理助理赵娜主持。

仪式正式开始前，赵娜经理向参会人员介绍了心理健康系列活动的主要情况。活动以“关爱从‘心’出发、健康与‘和’同行”为主题。活动内容包括：一是建设一个“员工心理服务中心”，作为员工心理咨询、辅导、读书和身心放松的活动场所；建设四个“舒心驿站”，作为员工宣泄情绪、释放压力的活动场所。二是与濮阳市心理咨询师协会合作，为全体员工进行心理普查，为员工心理问题发现、识别、疏导等提供科学支持。三是开展符合员工需求的心理主题讲座或团体心理辅导。四是每月邀请专业心理咨询师入驻值班，开展公益心理科普宣介、员工心理健康疏导。五是开展正念觉知、沙游体验或心理沙龙活动，通过活动引导员工宣泄不良情绪，实现心灵疗愈。六是选派8名员工参加心理咨询师专业技能培训，作为长期开展员工心理咨询服务的后备力量，逐步形成关爱员工心理健康工作长效机制。

启动仪式首先由总经理刘文彬为“员工心理服务中心”和“舒心驿站”进行授牌。

紧接着，刘文彬总经理作重要讲话。他指出，作为公交行业，驾驶员长期受交通压力大、工作环境密闭、照顾家庭时间少等因素影响，更容易出现情绪波动，长期抑郁情绪危害很大，关注员工心理健康不仅关乎员工的幸福感和生活质量，更直接影响到企业的长远发展。公司开展员工心理健康系列活动的目的，就是要为员工们提供一个学习交流健康知识、缓解工作生活压力的平台。希望每一位员工都能积极参与，提升心理健康意识，培养自我调节和解决问题的能力，从中受益，共同成为心理健康的倡导者和实践者。

刘文彬总经理强调，第一，要正视心理问题。心理健康与身体健康同样重要，同样需要关注。当遇到困惑和压力时，大家要勇敢面对，积极寻求帮助和支持，借用专业手段帮助自己走出困境。第二，要学习心理健康知识。通过学习和了解心理健康知识，更好地认识自己，了解自己的情绪和需求，掌握自我调节和情绪管理的方法。第三，要培养积极向上的心态。面对困难和挑战时，大家要保持乐观、积极的心态，相信自己有能力克服一切困难。

随后，濮阳市心理咨询师协会会长黄广奇在致辞中提到，市心理咨询师协会与濮阳公交达成战略合作协议，协会专业咨询师团队将按照公司的安排定期入驻新启用的“员工心理服务中心”和“舒心驿站”，为大家的身心健康保驾护航。

接下来，市心理咨询师协会讲师团高级讲师李海荣老师带来的《把握好情绪的方向盘》主题讲座将启动仪式推向了高潮。李老师结合多年从事心理健康教育研究的经验和实践积累，围绕驾驶员在家庭、工作、生活中担当的不同角色，深入浅出的为大家讲解了心理健康知识，传授了应对压力和调节情绪的有效方法。大家仔细聆听李老师的精彩授课，并不时的进行互动交流，现场掌声阵阵、气氛热烈。

仪式最后，所有参会人员来到“员工心理服务中心”和“舒心驿站”进行参观体验。有的员工在心理服务中心的沙盘区域通过游戏的方式，自由的表达自我，实现情绪释放与创伤愈合的效果。有的员工则来到舒心驿站，通过室内配备的健身器械、拳击沙袋及宣泄墙等运动型宣泄器材有效释放工作期间的负能量。

仪式结束后，驾驶员们纷纷表示受益匪浅，今后要以更加积极、健康向上的心态投入工作和生活中，共同营造一个安全、和谐、舒适的公交出行环境，助推濮阳公交高质量发展再上新台阶！